• امروز : چهارشنبه, ۵ اردیبهشت , ۱۴۰۳
  • برابر با : Wednesday - 24 April - 2024
کل اخبار 24664

کوهنوردی در هوای گرم

19اردیبهشت
نکات ورزشی در هوای گرم

نکات ورزشی در هوای گرم

بام نیوز: پوشیدن لباس های نخی نازک با رنگ های ملایم و روشن و منافذ ریز. این لباس ها عرق را جذب می کنند و بدن را در معرض مبادله هوا قرار می دهند.