گروه اموزی بام نیوز،مطلبی را در خصوص اصطلاحات پایه کوهنوردی منتشر نمود:
کوه؟
برجستگی‌های با ارتفاع ۶۰۰ متر به بالا که عموما بلندتر و شیب‌دارتر از تپه هستند و در اثر چین‌خوردگی زمین، فرسایش و فعالیتغ آتش‌فشانی بوجود می‌آید.
✔️ کوه ها: ۵۲%آسیا، ۳۶%آمریکای‌شمالی، ۲۵%اروپا، ۲۲%آمریکای‌جنوبی، ۱۷%استرالیا و ۳%آفریقا را پوشانده‌اند و روی هم رفته ۲۴%خشکی‌های زمین را شامل می‌شوند. . .
کوهپیمایی چیست؟
به بالا و پایین رفتن به صورت پیاده از ارتفاعات طبیعی کوهپیمایی گفته میشود
کوهنوردی چیست؟
بالا و پایین رفتن از ارتفاعات پر چالش کوهستان و استفاده از ابزاری همانند کلنگ و کرامپون و طناب و …و صعود در شرایط سخت زمستان را کوهنوردی گفته میشود.
تپه چیست؟
به بلندی های با ارتفاع کمتر از ۶۰۰ متر تپه گفته می شود.
قله چیست؟
به بلندترین قسمت هر کوه قله گفته می شود.
قله اصلی چیست؟
به بلندترین قله یک کوه قله اصلی گفته میشود.
قله فرعی چیست؟
به سایر قلل در یک خط الراس قلل فرعی گفته میشود.
رشته‌کوه چیست؟
به زنجیره‌ای از کوه‌های به هم پیوسته رشته‌کوه گفته میشود
یال چیست؟
به محل برخورد در دامنه‌های شیب‌دار در بالاترین نقطه تماس(شیب محدب و برآمده بین ۲ دره) یال گفته میشود.
خط‌الرأس چیست؟
به خط اصلی بلندترین یال بین ۲ قله (محل تقسیم آب) خط‌الرأس گفته میشود.
گردنه چیست؟
به پایین‌ترین نقطه خط الراس‌های ۲ نقطه گردنه گفته میشود.
دره چیست؟
به محل برخورد ۲ دامنه شیب‌دار دره گفته میشود.
خط‌ُّالقَعر چیست؟
به ژرف‌ترین نقاط بستر رودخانه یا دره خط‌القعر گفته میشود.
صخره چیست؟
به سنگ‌های یک‌پارچه و بزرگ که صعود با یک طناب ۴۰ متری ممکن باشد صخره گفته میشود.
گرده چیست؟
به یال هایی که شیب آنها زیاد بوده و سنگی هستند گُرده گفته میشود.
دیواره چیست؟
به سنگ‌های یک‌پارچه و بزرگ که صعود با یک طناب ۴۰ متری ممکن نباشد دیواره گفته میشود.
راه پاکوب چیست؟
به مسیری که در اثر رفت و آمد کوه‌پیمایان و کوهنوردان ایجاد میشود پاکوب گفته میشود.
راه مالرو چیست؟
به مسیرهای جهت رفت و آمد حیوانات اهلی مالرو گفته میشود.
جان‌پناه چیست؟
به مکانی به اندپناهازه یک اتاق کوچک در ارتفاعات برای بیتوته موقت جان‌پناه گفته میشود.
پناهگاه؟
به مکانی که دارای بنای ساختمانی متوسط تا بزرگ برای استراحت و اطراق استفاده میشود پناهگاه گفته میشود.
قرارگاه چیست؟
به پناهگاه مجهز به خدمه و امکانات اولیه‌ی، آب، برق و… قرارگاه گفته میشود.
زیگزاگ چیست؟
در شیب‌ها در جهت بالا و پایین به سمت چپ و راست حرکت می‌کنیم تا شیب کم شود؛ به این شیوه پیمایش زیگزاگ گفته میشود.
تراورس چیست؟
به حرکت عرضی در پیمایش کوه از یک یال به یال دیگر تراورس گفته میشود.
شن اسکی چیست؟
مسیری که در کوه دارای شن‌های کوچک می‌باشد و در هنگام فرود می‌توان روی آن سر خورد و پایین آمد. به این شیوه حرکت شن اسکی گفته میشود.
نقاب چیست؟
توده‌ای از برف که به وسیله باد بر بالای کوه به صورت آویزان فشرده میشود و هر آن احتمال شکسته شدن و فرو ریختن آن می‌رود (در سنگنوردی به بالاترین نقطه شیب معکوس گفته میشود) نقاب گفته میشود.
بیواک چیست؟
به بیرون ماندن شبانه (در اصطلاحات تجهیزات لوازم کوهنوردی کیسه‌ای که هنگام شب‌مانی بر روی کیسه خواب جهت حفظ دما کشیده میشود) بیواک گفته میشود.
بهمن چیست
به توده عظیم برف که در اثر فرو ریختن نقاب برفی یا ذوب شدن یا صدا در کوه بوجود می‌آید بهمن گفته‌اند میشود.
ارتفاع‌زدگی چیست؟
رقیق بودن هوا و کم رسیدن اکسیژن در ارتفاعات منجر به بیماری‌هایی میشود؛ به این تغییر حالت، ارتفاع‌زدگی گفته میشود.
برف کوری؟
از جمله مشکلاتی که به دلیل عدم استفاده از عینک آفتابی مناسب در کوه ایجاد میشود، برف کوری است
