باعث پایین آمدن سطح کلسترول بد خون میشود.
محافظ خوبی در برابر ابتلا به انواع سرطانها محسوب میشوند.
از سرطان روده بزرگ و سرطان پروستات جلوگیری می کند.
مصرف تخم کدو، مشکلات ناشی از بزرگ شدن پروستات را کاهش میدهد.
برخی تحقیقات روی حیوانات نشان داده، عصاره کدو، تقویت کننده خوبی برای عملکرد مثانه است.
این ماده غذایی حاوی ترکیب تریپتوفان است که طبیعتا ضد افسردگی است.
به خاطر وجود مقادیر فراوان روی، تخم کدو محافظ طبیعی خوبی در برابر پوکیاستخوان و بسیار مقوی توان اسپرم سازی و تقویت اسپرم آقایان است.
بدون برجای گذاشتن عوارض جانبی داروهای ضدالتهاب، به نحو موثری التهاب را کاهش میدهد.
طی نتایج حاصله از تحقیقات از تشکیل سنگهای کلیه از جنس اگزالات کلسیم پیشگیری میکند..
تخم کدو را میتوانید به همراه سیر تازه، جعفری و برگ های گشنیز آسیاب کنید و پس از افزودن روغن زیتون و آب لیمو به این مخلوط سس بسیار خوشمزه و مقوی برای سالاد