• امروز : دوشنبه, ۳ اردیبهشت , ۱۴۰۳
  • برابر با : Monday - 22 April - 2024
کل اخبار 24660
1

چه مهارت‌هایی باید یک کوهنورد فرابگیرد تا در یک برنامه کوهنوردی یاریش کند

  • کد خبر : 36213
  • 26 فروردین 1400 - 22:23
چه مهارت‌هایی باید یک کوهنورد فرابگیرد تا در یک برنامه کوهنوردی یاریش کند
بام نیوز: فراگیری مهارت تصمیم‌گیری و مدیریت زمان با همراهی راهنمایان و سرپرستان واجد شرایط، در بلندمدت.

مهارت‌های زیر می‌توانند برای صعودی بهتر و کم خطرتر در برنامه‌های کوهنوردی یاری‌مان کنند.

. افزایش مهارت‌های فنی

توانایی کار با کرامپون و تبر یخ در شیب کم و زیاد
توانایی سنگنوردی

توانایی همطنابی در یک تیم پیمایش کننده یخچال

توانایی حمایت افراد با طناب

توانایی فرود با ابزار و بدون ابزار بر روی طناب

توانایی صعود بر روی طناب‌های ثابت با کمک ابزارهای یک‌طرفه نظیر یومار
آشنایی با صعود کرده‌ای
دیدن دوره های بهمن‌شناسی و کار با زنده‌یاب
دارابودن تجربه زندگی در کمپ و چادر
آشنایی با مسیریابی در یخچال
دیدن دوره‌های کمک‌های اولیه و امداد

کسب تجربه از کوه‌های ساده و کم ارتفاع‌تر به کوه‌های مرتفع و دشوار

فراگیری مهارت تصمیم‌گیری و مدیریت زمان با همراهی راهنمایان و سرپرستان واجد شرایط، در بلندمدت.

آشنایی با شرایط بدن در ارتفاع و برنامه‌های بلندمدت که طی آن نیاز به رفت و برگشت بین کمپ‌ها، بارکشی (حمل کوله‌پشتی) و هم‌هوایی وجود دارد.

 

لینک کوتاه : https://www.bamnews.ir/?p=36213

ثبت دیدگاه

مجموع دیدگاهها : 0در انتظار بررسی : 0انتشار یافته : 0
قوانین ارسال دیدگاه
  • دیدگاه های ارسال شده توسط شما، پس از تایید توسط تیم مدیریت در وب منتشر خواهد شد.
  • پیام هایی که حاوی تهمت یا افترا باشد منتشر نخواهد شد.
  • پیام هایی که به غیر از زبان فارسی یا غیر مرتبط باشد منتشر نخواهد شد.