- امروز : پنجشنبه, ۶ اردیبهشت , ۱۴۰۳
- برابر با : Thursday - 25 April - 2024
اخبار روز
معضل ۱۳۰ میلیارد تومانی درویش در پرسپولیس/ اردیبهشت خطرناک! تیم ملی فوتسال ایران متحول شد/ ژاپنی‌ها چوب غرورشان را خوردند برای ما قرقیزستان با برزیل فرقی ندارد/ فقط به قهرمانی فکر می‌کنیم توافق خطرناک چند بازیکن پرسپولیس در رختکن! جنگ جنگ تا پیروزی/ مسابقات فوتسال خارگ به مرحله نیمه نهایی رسید پوست موز زیر پای دو سرمربی/ کنار کشیدن دو تیم به نفع سرخابی‌ها بی‌پولی در فدراسیون دوومیدانی/ رسولی: دو ماه است حقوق نگرفتم «بیانیه‌ها» به روح فوتبال لطمه می‌زند/ قهرمان لیگ برتر مشخص شد! مسابقات فوتسال جایزه بزرگ رمضان خارگ آغاز شد حریفان دست سپاهان را خوانده اند/ مورایس باید تغییر تاکتیک دهد
اسید لاکتیک
گرفتگی ماهیچه های پا در کوهنوردی و چگونگی برطرف کردن این مشکل
بام نیوز: همراه با دوکوهنورد دیگر امروز هشت‌صبح به وقت محلی قله اورست، بلندترین قله‌ی جهان، را فتح کرد.
ورود اسید لاکتیک به جریان خون واثرات آن بر روی بدن ورزشکاران
انجمن پزشکی کوهستان ایران: درد در عضلات، گرم شدن بیش از حد بدن، تنفس شدید، حالت تهوع و درد در ناحیه شکم علائم وارد شدن اسید لاکتیک در خون بدن است.
ورود اسید لاکتیک به جریان خون واثرات آن بر روی بدن ورزشکاران
گروه آموزشی بام نیوز: درد در عضلات که معمولا یک یا دو روز بعد از ورزش اتفاق می‌افتد از اسید لاکتیک نیست، بلکه علائم ریکاوری عضلات است.
پاک‌سازی عضلات از “اسید لاکتیک”
گروه آموزشی بام نیوز :اسید لاکتیک ماده‌ای است که در بسیاری از غذاها وجود دارد، همچنین بدن نیز قادر به تولید این ماده می‌باشد
