قانون( ۵ ت) در کوهنوردی

تجهیزات

14اردیبهشت

قانون( ۵ ت) در کوهنوردی

بام نیوز: آموزش تکنیک های کوهنوردی و سنگ نوردی، شرکت در دوره های آموزشی و کسب تجربه از پیشکسوتان لازم است تا کوهنورد با اعتماد بنفس بالایی گام در کوهستان بگذارد.

14اردیبهشت

اشتباه کوهنوردان مبتدی و نحوه ی اجتناب از آن ها/ بخش دوم

بام نیوز: شاید در نظر خیلی ها، کوهنوردی مسیر پاسیفیک کرست Pacific Crest Trail ، خیلی آسان و به قول معروف رومانتیک باشد! اما حقیقت این است که چیزی جز خون، عرق و اشک، نصیبتان نخواهد شد.

11اردیبهشت

نکاتی در مورد پولار (پلار)

بام نیوز: یکی از لباس های خوبی که به همت تکنولوژی طی سال های اخیر وارد بازار شده لباس هایی تحت عنوان پولار است.

10اردیبهشت

نجات یک کوهنورد در ارتفاعات کوه چهاربازار منطقه گندمان

انجمن پزشکی کوهستان: آسیب نخاعی، آسیب مغزی، تشنج، ایست قلبی، فراموشی، آسیب به چشم ها و ... از عوارض برخورد صاعقه هستند.

09اردیبهشت

کیت بقا کوهنوردی/ بخش دوم

بام نیوز: این کیت بایست به راحتی قابل حمل بوده و یا حتی قابلیت اتصال به بدن شما را داشته باشد.

09اردیبهشت

بام نیوز: اگر مبتلا به دیابت ،فشار خون و سایر بیماریهای داخلی هستید اگر درخانواده و بستگان درجه اول شما این بیماریها بخصوص بیماریهای قلبی وجود دارد مراقب سلامتیتان باشید و بی پروا به کوه نروید و شروع به کوهنوردی نکنید.

04اردیبهشت

کوه نوردان چولیتا

بام نیوز: کوه نوردان چولیتا گروهی از زنان طایفه آیمارا (مردم بومی کوهستان آند و آلتیپلانو) کشور بولیوی در رده سنی 24 تا 50 سال هستند.

02اردیبهشت

آیا نگهداری تجهیزات کوهنوردی داخل ماشین درست است

بام نیوز: آلودگی های احتمالی داخل ماشین مثل اسید سولفوریک نشتی از باطری یا رسوبات روی کابلهای قانتاق و نشت یا بخارت پاک کننده های خانگی که حاوی اسیدهای چرب، اسید سولفوریک، اسید هیدروکلریک، سفید کننده ها و آستون هستند.