• امروز : شنبه, ۶ مرداد , ۱۴۰۳
  • برابر با : Saturday - 27 July - 2024
کل اخبار 24855

فرمول کلاسیک

28فروردین
در حین کوهنوردی چگونه حرکت کنیم

در حین کوهنوردی چگونه حرکت کنیم

بام نیوز: تعداد دم و بازدم، به عواملی چون ارتفاع، آمادگی جسمانی، شیب مسیر، طول قدم‌ها، حجم ریوی، میزان رطوبت هوا و در نهایت نحوه قرار گیری سر و گردن بستگی دارد.