- امروز : شنبه, ۶ مرداد , ۱۴۰۳
- برابر با : Saturday - 27 July - 2024
اخبار روز
بدمینتون خارگ؛ خانواده ای که هر روز بزرگتر و جذاب تر می شود قضاوت داور خارگی در مسابقات والیبال دختران زیر ۱۸سال کشور پسران و دختران مستعد خارگی در رشته والیبال استعدادیابی می شوند قدردانی رئیس هیئت فوتبال خارگ از دو تن از فعالان عرصه فوتبال جزیره برترین های مسابقات بیلیارد استان بوشهر مشخص شدند ثبت‌نام رایگان آموزش جودو در سطح قهرمانی استان بوشهر ورزش استان بوشهر سرشار از استعداد است/ لزوم تقویت زیرساخت‌ها ژیمناستیک؛ روییدن گل‌زیبا از دل کویر حاشیه‌ها/ چشم امید به الفتی قرارداد «لوکا مودریچ» با رئال مادرید تمدید شد چالش جذاب گلزنی مهدی طارمی و میختاریان
همسترینگ
29مهر
همه چیز در مورد اسکوات
بام نیوز: تاثیر اسکوات بر چهارسر ران (جلو ران) سه برابر بیشتر از سرینی (باسن) هست و پنج برابر بیشتر از همسترینگ (پشت ران).
