نحوه بارگیری کربوهیدرات ها/ چگونگی افزایش انرژی بدن

کوهنوردی

21مهر

تغذیه و سلامتی:

نحوه بارگیری کربوهیدرات ها/ چگونگی افزایش انرژی بدن

بام نیوز:کربوهیدرات ها منابع اصلی تامین انرژی بدن هستند و عمدتا به انواع پیچیده و ساده تقسیم می شوند.

21مهر

تمرکز فدراسیون در حوزه قهرمانی روی صخره نوردی باشد

علی نژاد :بودجه کوهنوردی در سال ٩٩ افزایش یافته

بام نیوز : معاون توسعه ورزش قهرمانی و حرفه ای وزارت ورزش و جوانان، فدراسیون کوهنوردی را به برنامه ریزی ویژه برای موفقیت در صخره نوردی و همچنین توسعه گردشگری ورزشی رهنمون ساخت.

20مهر

مدیر ورزش و جوانان سازمان منطقه آزاد قشم خبر داد؛

برگزاری نخستین دوره رسمی کارگاه نقشه خوانی و کار با قطب نما در قشم

بام نیوز:مدیر ورزش و جوانان سازمان منطقه آزاد قشم از برگزاری نخستین کارگاه نقشه خوانی و کار با قطب نما در ادامه برنامه های آموزشی هیأت کوهنوردی و صعودهای ورزشی این منطقه آزاد خبر داد.

20مهر

امضا شد:

عقد تفاهم نامه همکاری هیات کوهنوردی لرستان و هلال احمر خرم آباد

بام نیوز:یک تفاهم نامه همکاری بین هیات کوهنوردی لرستان و هلال احمر شهرستان خرم آبادمنعقد شد.

19مهر

با جدا شدن اعضای تیم کوهنوردی از یکدیگر

باز هم اشترانکو ۶ کوهنورد را گرفتار کرد

بام نیوز:وضعیت کنونی اشترانکوه، برفی و مه آلود است.

19مهر

خبر داد:

عملیات آتش‌نشانی برای یافتن دو جوان در ارتفاعات کوه سرخ قلات

بام نیوز: با تلاش بی وقفه و شش ساعته گروه امداد و نجات کوهستان سازمان آتش نشانی شیراز دو جوان که در ارتفاعات کوه سرخ روستای قلات مفقود و گرفتار شده بودند نجات یافتند.

19مهر

خبر داد:

منطقه تفریحی دره ایله بصورت کامل پاکسازی شد

مدیر پویش سبز سرزمین طیبات، گفت: طی اقدامی خودجوش و مردمی دوستداران محیط زیست در قالب گروه کوهنوردی منطقه تفریحی دره ایله تایباد را از ۱۵۰ کیلو زباله پاکسازی کردند.

19مهر

احتمال ریزش آلپ

احتمال ریزش بخشی از یخچال‌های طبیعی آلپ

بام نیوز:عبور و مرور در بخش ایتالیایی یخچال طبیعی «مون بلان» در رشته کوه های آلپ و نزدیک به دره کوچک «وال فرت» در پی تشدید گرما در سه روز آینده از روز جمعه ممنوع اعلام شد.