- امروز : دوشنبه, ۳ اردیبهشت , ۱۴۰۳
- برابر با : Monday - 22 April - 2024
اخبار روز
جنگ جنگ تا پیروزی/ مسابقات فوتسال خارگ به مرحله نیمه نهایی رسید پوست موز زیر پای دو سرمربی/ کنار کشیدن دو تیم به نفع سرخابی‌ها بی‌پولی در فدراسیون دوومیدانی/ رسولی: دو ماه است حقوق نگرفتم «بیانیه‌ها» به روح فوتبال لطمه می‌زند/ قهرمان لیگ برتر مشخص شد! مسابقات فوتسال جایزه بزرگ رمضان خارگ آغاز شد حریفان دست سپاهان را خوانده اند/ مورایس باید تغییر تاکتیک دهد بازی هجومی استقلال دهان منتقدان را بست/ آبی‌ها از داوری ضرر دیدند پیش‌بینی «گولسیانی» از قهرمانی پرسپولیس/ چه چیزی در رختکن هست؟ کاروان ورزشی جانبازان شرکت پایانه های نفتی آماده شرکت در مسابقات شرکت ملی نفت می شود اعضای کمیته انضباطی هیئت فوتبال خارگ منصوب شدند
خواب آلودگی
عوامل بروز خواب آلودگی در ورزش کوهنوردی
بام نیوز: بیماری حاد کوهستان می تواند باعث خواب آلودگی، کندی حرکات، احساس سنگینی، کانفیوژن یا عدم آگاهی به زمان و مکان و در شب هنگام و وقت استراحت باعث بی خوابی و خواب سبک گردد.
ورزش کردن دلیل افزایش ایمنی بدن و کارآمدی واکسن
بام نیوز: در مطالعه جدیدی که در آمریکا روی بیماری‌های ویروسی به خصوص کووید-۱۹ انجام گرفت مشخص شد تاثیر فعالیت جسمی به اندازه سن و بیماری‌های زمینه‌ای مثل دیابت اهمیت دارد.
خواب آلودگی در ارتفاع، خواب مرگ و تخلیه انرژی
بام نیوز: در برنامه های زمستانی، در صعود از یخچال ها و ارتفاع بالا که هوا سردتر است این وضعیت بیشتر بوجود می آید. گرم نگهداشتن بدن در طی صعود، استفاده از مایعات گرم، پوشش کافی و تحرک مداوم و پیوسته می تواند ریسک و خطر هیپوترمی را کم کند.
خواب الودگی بهاری در ورزش
بام نیوز: کسالت بهاری از دیدگاه پزشکی و پزشکی ورزشی بیماری محسوب نمی‌شود، بلکه این حالت ناشی از تغییرات بدن به واسطه گذر از فصل زمستان به فصل بهار است.
خواب آلودگی در ارتفاع و خطرات آن
انجمن پزشکی کوهستان ایران: خستگی مفرط و حضور طولانی مدت و بیش از حد توان انسان در ارتفاع، تخلیه انرژی در کوهنوردی(و اصطلاحا خواب مرگ) یکی از علائم و نشانه های مهم و خطرناک و زمینه ساز بروز حوادث در ورزش کوهنوردی می باشد.
خواب مرگ خواب‌آلودگی در ارتفاع
بام نیوز: خواب‌آلودگی در ارتفاع یکی از علائم و نشانه های مهم و خطرناک در ورزش کوهنوردی است.
