• امروز : چهارشنبه, ۵ اردیبهشت , ۱۴۰۳
  • برابر با : Wednesday - 24 April - 2024
کل اخبار 24664

دانش تمرین

10اسفند
عدم تداوم تمرين و آسيب‌هاي ناشی از آن

عدم تداوم تمرين و آسيب‌هاي ناشی از آن

بام نیوز: از مهمترين أصول دانش تمرين، تداومم تمرين است كه متاسفانه در برخي رشته‌هاي ورزشي از جمله كوه‌نوردي و يا دوچرخه‌سواري كمتر مورد توجه قرار مي‌گيرد.