- امروز : چهارشنبه, ۵ اردیبهشت , ۱۴۰۳
- برابر با : Wednesday - 24 April - 2024
اخبار روز
معضل ۱۳۰ میلیارد تومانی درویش در پرسپولیس/ اردیبهشت خطرناک! تیم ملی فوتسال ایران متحول شد/ ژاپنی‌ها چوب غرورشان را خوردند برای ما قرقیزستان با برزیل فرقی ندارد/ فقط به قهرمانی فکر می‌کنیم توافق خطرناک چند بازیکن پرسپولیس در رختکن! جنگ جنگ تا پیروزی/ مسابقات فوتسال خارگ به مرحله نیمه نهایی رسید پوست موز زیر پای دو سرمربی/ کنار کشیدن دو تیم به نفع سرخابی‌ها بی‌پولی در فدراسیون دوومیدانی/ رسولی: دو ماه است حقوق نگرفتم «بیانیه‌ها» به روح فوتبال لطمه می‌زند/ قهرمان لیگ برتر مشخص شد! مسابقات فوتسال جایزه بزرگ رمضان خارگ آغاز شد حریفان دست سپاهان را خوانده اند/ مورایس باید تغییر تاکتیک دهد
عرق کردن
دهیدراتاسیون یا کم آبی چیست
بام نیوز: محتویات اصلی نوشیدنی ورزشی،مایعات مناسب برای نوشیدن،ترکیبات نوشیدنی ورزشی مناسب کوهنوردان، مضرات مصرف الکل.
ﻭﻗﺘﯽ ﻋﺮﻕ ﻧﻤﯽﮐﻨﯿﺪ، ﻣﻌﻨﯿﺶ ﭼﯿﺴﺖ
بام نیوز: ﺁﻥﻫﺎﯾﯽ ﮐﻪ ﺣﺘﯽ ﺩﺭ ﺩﻣﺎﻫﺎﯼ ﺑﺴﯿﺎﺭ ﺑﺎﻻ ﻫﻢ ﻋﺮﻕ ﻧﻤﯽﮐﻨﻨﺪ، ﺍﺣﺘﻤﺎﻻ ﺑﻪ ﺑﯿﻤﺎﺭﯼ Anhidrosis (ﻋﺪﻡ ﺗﻌﺮﯾﻖ ﻃﺒﯿﻌﯽ ﺩﺭ ﭘﺎﺳﺦ ﺑﻪ ﮔﺮﻣﺎ) ﻣﺒﺘﻼ ﻫﺴﺘﻨﺪ.
آيا در حین تمرين حتما بايد عرق كنم
بام نیوز: عرق کردن راهی است که بدن از آن برای کاهش دمای خود استفاده می کند، آبی که در خون ما جاری است گرمای بدن را جذب می کند و به صورت عرق توسط غدد زیر پوست در سطح پوست منتشر می کند و سبب خنکی ما می شود.
