• امروز : یکشنبه, ۹ اردیبهشت , ۱۴۰۳
  • برابر با : Sunday - 28 April - 2024
کل اخبار 24678

عضله چهار سر ران

25اردیبهشت
بزرگترین عضله مان هنگام صعود و برنامه های کوهنوردی را در خانه جا نگذاریم

بزرگترین عضله مان هنگام صعود و برنامه های کوهنوردی را در خانه جا نگذاریم

بام نیوز:  مغزمان، مهمترین عضله ماست. اکونومی صعود و صعود هوشمندانه و فرصت طلبی هوشمندانه قسمتی از مغز ماست. صعود در فصل زمستان به معنای صعود در بدترین هوای زمستان نیست، بلکه به معنای آمادگی روانی و فرصت طلبی...