جودوسر: جو دو سر باعث کاهش چربی خون می‌شود.
اسفناج: اسفناج سرشار از ویتامین‌های A و C است که از تصلب شرایین جلوگیری می‌کند.
میوه‌های خشک: میوه‌های خشک جزء بهترین انتخاب برای پیشگیری از انسداد رگ‌ها و تمیزی اون‌ها محسوب می‌شوند.روغن زیتون: روغن زیتون مانع از رسوب در رگ‌ها می‌شود.
خوراکی‌هایی که رگ‌های بدن را پاکسازی می‌کند
بام: جودوسر: جو دو سر باعث کاهش چربی خون می‌شود.
لینک کوتاه : https://www.bamnews.ir/?p=80233
- ارسال توسط : سردبیر
- منبع : گروه کوهنوردی اسطوره ایران زمین
