- امروز : چهارشنبه, ۵ اردیبهشت , ۱۴۰۳
- برابر با : Wednesday - 24 April - 2024
اخبار روز
معضل ۱۳۰ میلیارد تومانی درویش در پرسپولیس/ اردیبهشت خطرناک! تیم ملی فوتسال ایران متحول شد/ ژاپنی‌ها چوب غرورشان را خوردند برای ما قرقیزستان با برزیل فرقی ندارد/ فقط به قهرمانی فکر می‌کنیم توافق خطرناک چند بازیکن پرسپولیس در رختکن! جنگ جنگ تا پیروزی/ مسابقات فوتسال خارگ به مرحله نیمه نهایی رسید پوست موز زیر پای دو سرمربی/ کنار کشیدن دو تیم به نفع سرخابی‌ها بی‌پولی در فدراسیون دوومیدانی/ رسولی: دو ماه است حقوق نگرفتم «بیانیه‌ها» به روح فوتبال لطمه می‌زند/ قهرمان لیگ برتر مشخص شد! مسابقات فوتسال جایزه بزرگ رمضان خارگ آغاز شد حریفان دست سپاهان را خوانده اند/ مورایس باید تغییر تاکتیک دهد
زمستان
سیستم لایه ای پوشاک و لباس مناسب در تابستان
بام نیوز: عینک آفتابی و کرم ضدآفتاب مهمترین تجهیزات شما برای کوهنوردی در تابستان هستند و اصلی‌ترین ویژگی‌هایی که باید در موردشان بررسی کنید استاندارد بودن و کیفیت است.
ساجد سدپارا برای دومین‌بار بر فراز کی۲ ایستاد
بام نیوز: ساجد سدپارا» برای دومین‌بار به یاد پدر و همراهانش بر فراز «کی۲» ایستاد.
پیکر هر سه کوهنورد مفقود کی۲ پیدا شد
بام نیوز: پیکر هر سه کوهنورد مفقود در ارتفاعات «کی۲» در بالاتر از کمپ۴ «کی۲» پیدا شد.
گرفتگی عضلات پا و راه‌های پیش‌گیری
بام نیوز: یک رژیم غذایی مناسب همراه با مصرف سبزیجات تازه و نیز نوشیدن مقادیر کافی آب در طول روز و نیز در حین اجرای برنامه نیز می‌توانند از گرفتگی عضلات شما جلوگیری کند.
پاستوره پیک از سرگیری عملیات جست و جو
بام نیوز: کوهنوردان مشهور روس در حین تلاش جهت صعود قله ۶۲۰۹ متریِ «پاستوره پیک» در پاکستان از صعود قله بازماندند.
چرا آستانه تحمل و صبر کوهنوردان بالاتر از عوام است
بام نیوز: بالا رفتن آستانه تحمل , بردبرای و بالا رفتن ظرفیت درونی انسان است.
تاثیر دما بر داروهای کیت کمک‌های اولیه
بام نیوز: از قراردادن بیش از حد آمپول‌ها در معرض نور خورشید خودداری کنید، زیرا برخی از دارو‌ها مانند انسولین یا "کلورال هیدرات" حساسیت زیادی در مواجهه با اشعه ماوراء بنفش از خود بروز می‌دهند.
ویژگیهای مخصوص ایسلند
بام نیوز: ایسلندی ها معتقدند خوابیدن در هوای سرد دستگاه ایمنی بدن کودکان را قوی می کند برای همین بچه را در حیاط میگذراند تا بخوابد.
