- امروز : شنبه, ۸ اردیبهشت , ۱۴۰۳
- برابر با : Saturday - 27 April - 2024
اخبار روز
جام جنجالی فوتسال خارگ را هاناتل بالای سر برد+گزارش تصویری فوتبالیست بوشهری بهترین بازیکن ماه مارس لیگ روسیه شد خبر خوش برای باشگاه‌های فوتبال بوشهر جشنواره فوتسال دانش‌آموزان دختران استان بوشهر برگزار شد واگذاری سهام باشگاه استقلال به هلدینگ خلیج‌فارس غیرقانونی است کشتی‌گیر بوشهری در مسابقات بین المللی پنجم شد «کنگان» قهرمان رقابت‌های والیبال ساحلی «دیر» شد حذف تیلور استرس را از روی یزدانی برداشت/ حریف او را دست کم نگیرید دختران تنیس روی‌میز ایران چقدر شانس کسب سهمیه المپیک را دارند؟ پیکان به دنبال اولین پیروزی برابر مس/ برنامه ۷ دیدار مرحله حساس
سرمازدگی
کوهنوردان چقدر می‌توانند سرما را تحمل کنند
بام نیوز: اگر دمای درونی بدن ۲ درجه سانتیگراد کاهش یابد سرمازدگی به سراغ آدم می‌آید، سطح هشیاری کاهش می‌یابد و ضربان قلب ضعیف می‌شود، وقتی دمای درون بدن به ۲۴ درجه سانتیگراد برسد قلب از کار می‌افتد و انسان می‌میرد.
رابطه سرما با درد مفاصل
بام نیوز:ر فصول سرد به علت انقباض و انبساط ناگهانی عضلات و مفاصل، افرادی که دچار مشکلات مفاصل نظیر آرتروز، گرفتگی عضلانی و یا کوتاهی مادر زادیی بافت های نرم دیگر مثل تاندون ها و ... هستند، ناراحتیشان تشدید شده و مشخص می شود که وی دچار یکی از این درگیری ها است.
مراقب ابرهای بهاری باشید. کوهستان و صعود تنها یک شعار دارد.
بام نیوز: پس برای حفظ جان خود از حضور در این ابرها جدا خودداری نمایید که قطعا بخاطر وجود بار الکتریکی درون ابرها حادثه ای تلخ برایتان بوجود بیاورد.
حادثه در کوهستان
بام نیوز: عامل طبیعی که طبیعت و کوهستان است؛ این عامل بسیار قوی است و خطرات پنهان و احتمالات فراوانی در خود دارد و انسان در مقابل آن بسیار ناتوان است.
ازیخ زدگی و کاهش دمای بدن جلوگیری کنید
بام نیوز: اگر به اندازه کافی لباس بپوشیم و قبل از ورزش اصلی، بدن رو گرم کنیم تا برای حرکات شدیدتر آماده باشد، مشکلی برایمان پیش نمی آید و می توانیم در سرما هم از ورزش کردن لذت ببریم.
سفر به کی۲ نوشته مینگما گیالجی
بام نیوز: هنگامی که ما شروع به کار کردیم، هیچ بادی نمی‌وزید. اما وقتی من به کمپ ۴ نزدیک‌تر شدم، بادی بسیار سرد و شدید آغاز شد.
مصرف قهوه باعث کم آبی بدن می‌شود
بام نیوز: خوردن ۷ عدد آلوبخارا، ۱ ساعت قبل از شام باعث تنظیم غلظت خون و کاهش چربی‌خون شده، همچنین از یبوست و لخته شدن خون نیز جلوگیری می‌کند.
عوامل تاثیرگذار در بروز هایپوترمی
بام نیوز: در هایپوترمی خفیف تنها عمل لازم جلوگیری از پیشرفت بیماری است که اگر به درستی و با درایت انجام شود فرد از وضعیتی وخیم نجات پیدا کرده است.
