• امروز : پنجشنبه, ۱۰ اسفند , ۱۴۰۲
  • برابر با : Thursday - 29 February - 2024
کل اخبار 24585

مصرف آب

01مرداد
آب‌ و نقش‌ آن در کوهنوردی

آب‌ و نقش‌ آن در کوهنوردی

بام نیوز: نوشیدن‌ آبی‌ که‌ در آن‌ املاح‌ وجود نداشته‌ باشد؛ تشنگی‌ را رفع‌ نمی‌کند. برای‌ رفع‌ تشنگی‌ باید کمی‌ شکر یا نمک‌ در آب‌ حل‌ کرد تا از این‌ طریق‌ مقداری‌ از نمک‌ و املاح‌ بدن‌ تأ‌مین‌ شود.

24فروردین
در کوهنوردی همیشه می‌گویند آب فردا را هم امروز مصرف کنید

در کوهنوردی همیشه می‌گویند آب فردا را هم امروز مصرف کنید

انجمن پزشکی کوهستان: از نظر علم پزشکی آب مورد نیاز یک فرد بالغ با وزن 70 کیلوگرم روزانه 2.5 لیتر می باشد که در اینجا یک لیتر ذکر شده و اشتباه است.

10فروردین
مصرف کم آب در کوهستان

مصرف کم آب در کوهستان

بام نیوز: ﺑﻬﺘﺮ ﺍﺳﺖ ﺩﺭ ﺍﺭﺗﻔﺎﻋﺎﺕ، ﺁﺏ ﺭﺍ ﺑﺮﺍﯼ ﻣﺪﺕ ﺑﯿﺸﺘﺮﯼ ﺣﺮﺍﺭﺕ ﺩﺍﺩ ﺗﺎ ﺩﻣﺎﯼ ﺁﺏ ﭘﺲ ﺍﺯ ﺟﻮﺷﯿﺪﻥ، ﺑﻪ ﺣﺪ ﮐﺎﻓﯽ ﺑﺮﺍﯼ ﺍﺳﺘﺮﯾﻠﯿﺰﻩ ﺷﺪﻥ ﺭﺳﯿﺪﻩ ﺑﺎﺷﺪ.