- امروز : یکشنبه, ۹ اردیبهشت , ۱۴۰۳
- برابر با : Sunday - 28 April - 2024
اخبار روز
جام جنجالی فوتسال خارگ را هاناتل بالای سر برد+گزارش تصویری فوتبالیست بوشهری بهترین بازیکن ماه مارس لیگ روسیه شد خبر خوش برای باشگاه‌های فوتبال بوشهر جشنواره فوتسال دانش‌آموزان دختران استان بوشهر برگزار شد واگذاری سهام باشگاه استقلال به هلدینگ خلیج‌فارس غیرقانونی است کشتی‌گیر بوشهری در مسابقات بین المللی پنجم شد «کنگان» قهرمان رقابت‌های والیبال ساحلی «دیر» شد حذف تیلور استرس را از روی یزدانی برداشت/ حریف او را دست کم نگیرید دختران تنیس روی‌میز ایران چقدر شانس کسب سهمیه المپیک را دارند؟ پیکان به دنبال اولین پیروزی برابر مس/ برنامه ۷ دیدار مرحله حساس
دفع مدفوع
رعایت بهداشت فردی درارتفاع
بام نیوز: به این نکته توجه داشته باشید که دفع به موقع، به جذب بهتر غذا و گوارش مطلوب کمک می کند. پس این مهم را با داشتن وسایل لازم و رعایت همه جوانب می توان به روش صحیح و اصولی انجام داد.
