- امروز : شنبه, ۸ اردیبهشت , ۱۴۰۳
- برابر با : Saturday - 27 April - 2024
اخبار روز
جام جنجالی فوتسال خارگ را هاناتل بالای سر برد+گزارش تصویری فوتبالیست بوشهری بهترین بازیکن ماه مارس لیگ روسیه شد خبر خوش برای باشگاه‌های فوتبال بوشهر جشنواره فوتسال دانش‌آموزان دختران استان بوشهر برگزار شد واگذاری سهام باشگاه استقلال به هلدینگ خلیج‌فارس غیرقانونی است کشتی‌گیر بوشهری در مسابقات بین المللی پنجم شد «کنگان» قهرمان رقابت‌های والیبال ساحلی «دیر» شد حذف تیلور استرس را از روی یزدانی برداشت/ حریف او را دست کم نگیرید دختران تنیس روی‌میز ایران چقدر شانس کسب سهمیه المپیک را دارند؟ پیکان به دنبال اولین پیروزی برابر مس/ برنامه ۷ دیدار مرحله حساس
شبمانی
اصول ابتدایی کمپ در کوهستان
بام نیوز: در برنامه‌های کوهنوردی یکی از مواردی که کوه‌نوردان با آن مواجه هستند، موضوع شبمانی در کوهستان می‌باشد.
آندری بارگیل در راه صعود به قلل یواش‌سار۲ و لیلاپیک
بام نیوز: آندری بارگیل کوهنورد و اسکی‌باز مشهور لهستانی قصد صعود دارد .
بایدها و نبایدهای شبمانی در کوهستان
بام نیوز: شامل نكاتی اساسی است که در قالب: «نجات شبانه» ارایه می شود.
واژه بیواک
بام نیوز: گذراندن شب در فضاي باز در مسیر يك صعود چند روزه يا گاهاً یک روزه یا حتی بدليل همراه نداشتن ابزار كافي براي شبماني در كمپ هست.
هرآنچه که باید درباره بیواک بدانید
بام نیوز: بسیاری بیواک را یک عمل انتحاری، دیوانه دار و غیرمعقول می دانند و یا حتی آن را حرکتی برای خودنمایی و یا هیجان خواهی می پندارند در حالی که واقعیت چیز دیگری است.
بایدها و نبایدهای شبمانی در کوهستان
بام نیوز: روش تعامل با هم‌چادری می‌تواند یك برنامه كوه‌نوردی را از اوج لذت و سلامت تا منتهای تعارض و از هم پاشیدگی تحت تاثیر قرار دهد.
