معضل ۱۳۰ میلیارد تومانی درویش در پرسپولیس/ اردیبهشت خطرناک! تیم ملی فوتسال ایران متحول شد/ ژاپنیها چوب غرورشان را خوردند برای ما قرقیزستان با برزیل فرقی ندارد/ فقط به قهرمانی فکر میکنیم توافق خطرناک چند بازیکن پرسپولیس در رختکن! جنگ جنگ تا پیروزی/ مسابقات فوتسال خارگ به مرحله نیمه نهایی رسید پوست موز زیر پای دو سرمربی/ کنار کشیدن دو تیم به نفع سرخابیها بیپولی در فدراسیون دوومیدانی/ رسولی: دو ماه است حقوق نگرفتم «بیانیهها» به روح فوتبال لطمه میزند/ قهرمان لیگ برتر مشخص شد! مسابقات فوتسال جایزه بزرگ رمضان خارگ آغاز شد حریفان دست سپاهان را خوانده اند/ مورایس باید تغییر تاکتیک دهد
انجمن پزشکی کوهستان ایران: گتر کوهنوردی وسیله ای است که از ورود برف به کفش شما جلوگیری میکند و باعث جلوگیری از پارگی شلوار و یخ زدگی پای شما در برف و... می شود.
بام نیوز: همیشه حرارت مرکزی بدنتان را در نظر داشته باشید. عرق کردن بیش از حد شما را خیلی زودتر از آنچه فکرش را میکنید از پا میاندازد.
بام نیوز: اصول عمومي پوشش در اينجا هم صدق ميكنند، به آنها مسلط باشيد. اگر در تابستان عينك، دستكش، كرم ضدآفتاب را فراموش ميكنيد در زمستان هرگز اين اشتباه را نكنيد.
بام نیوز: اگر به اندازه کافی لباس بپوشیم و قبل از ورزش اصلی، بدن رو گرم کنیم تا برای حرکات شدیدتر آماده باشد، مشکلی برایمان پیش نمی آید و می توانیم در سرما هم از ورزش کردن لذت ببریم.
بام نیوز: کم شدن دماي بدن عبارت است از پايين افتادن درجه حرارت بدن به کمتر از 35 درجه سانتيگراد. اين حالت ميتواند بسياري از دستگاههاي بدن را تحتتأثير قرار دهد، از جمله اين که جريان خون به کليه و مغز کاهش مييابد.
بام نیوز: در سه روز اخیر درقله دماوند افراد زیادی به شکل انفرادی و برای بار اول وارد منطقه شدند که موارد سرمازدگی،انحراف مسیر و گم شدن,پیچ خوردگی مچ پا از طرفشان گزارش شد.
بام نیوز: در صورتی که سرمای شدیدی به اندام برسد آب درون سلول ها یخ میزند و یخ زدن آب سلول موجب ترکیدن آن و مرگ فوری سلول میگردد. خون در عروق خونی لخته میشود و همین امر خونرسانی به اندام را کاهش میدهد.
بام نیوز: معمولا در ابتدا درد سوزشی به طور موضعی و تدریجی ایجاد می شود.