- امروز : یکشنبه, ۱۶ اردیبهشت , ۱۴۰۳
- برابر با : Sunday - 5 May - 2024
اخبار روز
دلایلی که مربیان به سمت جوانگرایی نمی‌روند/ همه نتیجه‌گرا شده‌اند فوتسال نیاز به بازی با تیم‌های بزرگ دارد/ نگران جام جهانی هستیم رم امیدوار به حضور سردار آزمون در دیدار برابر یوونتوس همین بازیکنان بی‌کیفیت چند هفته دیگر ۵۰ میلیارد تومان می‌خواهند! جوان با استعداد خارگی با تیم شهریار بوشهر به لیگ دسته اول فوتبال جوانان کشور صعود کرد قضاوت بانوی خارگی در مسابقات والیبال لیگ نوجوانان بوشهر رکاب زن خارگی با کسب دو مدال طلا در مسابقات دوچرخه سواری روز ملی خلیج فارس خوش درخشید دلایل دعوت نشدن چند کشتی گیر به اردو/ انتظارات را برآورده نکردند جواد نکونام: استقلال به ساحل آرامش رسید/همه خوشحال شدیم! اوسمار: تا پایان فصل می‌جنگیم/از نظر من پرسپولیس همیشه قهرمان است
صعود قلم
آلکالوز تنفسی در کوهنوردی چیست؟
بام نیوز: چرا در ورزش کوهنوردی هنگامی که به قله صعود می کنیم دچار علائمی از ارتفاع زدگی نیستیم ولی هنگام فرود و برگشت به ارتفاع پایین دچار علائمی از سردرد، تهوع، استفراغ، سرگیجه و ... (که از علائم شایع ارتفاع زدگی می باشد) می شویم؟
کوه نوردی و بلوغ
بام نیوز: سن و تجربه مجموعه بلوغ در کوهنوردی را شکل می دهند. کوهنورد با تجربه در موقع لزوم صد درصد از توان خود را به کارمیگیرد که معنای آن استفاده از تمام توان به صورت همیشگی نیست. بسیاری از کوهنوردان باتجربه اعم از راهنماهای کوهستان در آلپ اعتقاد دارند که خرد و بلوغ عاملی مهمتر از مهارت می باشد.
درکوچه های قلّه …
بام نیوز: شعری با مضمون درکوچه های قله به قلم امیر ملیحی منتشر شده است.
تکلیف گردشگری در پساکرونا/۶پیشنهاد سازنده
بام نیوز: بررسی‌ها نشان می‌دهد کسب‌وکارهای گردشگری حداقل دو فصل بعد از پایان قطعی کرونا، با وضعیت تعطیلی یا شبه تعطیلی درگیر خواهند بود، در این باره یکی از پژوهشگران چند پیشنهاد ارائه کرده است.
دلنوشته ی یک زن کوهنورد
بام نیوز: جمله ی «من سیمرغ راتمام کردم» فقط همین جمله نیست ،سیمرغی های صبوروجسورمیفهمننداتمام سیمرغ یعنی چه مخصوصا بانوان کوهنوردی که باتمام وجودازخودمایه میگذارندخانواده،شغل ودغدغه های خاص خودرارهامیکنندوسربه کوهستان میگذارند.
ناکار آمدی یا گره گشایی …
بام نیوز: بی تردید همه فعالین عرصه کوهنوردی بخصوص روسای نهادها وباشگاههای کوهنوردی با اندکی تعمل وتعمق در عملکرد گذشته وحال براحتی وبا کمترین درصد خطا می توانند تهدیدها وفرصت ها را شناسایی وبا حسن نیت ودور از قرض ورزی در ارزیابی عملکرد وشناسایی گره های کور وگلو گاهی با تشریک مساعی ومشارکت خیر خواهانه در بهبود وضعیت تلاش بیشری نمایند .
تمرین در شرایط کمبود اکسیژن
بام نیوز:یکی از تمرین‌های موثر هیمالیانوردی، تمرین کمبود اکسیژن نام دارد. علت اصلی آغاز روند هم‌هوایی، کمبود اکسیژن در ارتفاعات است. از سوی دیگر پژوهش‌ها نشان داده‌اند که سیگاری‌ها در مقایسه با دیگران، گلبول‌های قرمز بیشتری دارند و در ارتفاع از هم‌هوایی نسبی برخوردارند.
