استخوان

پارگي منيسك چيست

پارگي منيسك چيست

بام: منيسك بخشی از غضروفي است كه داخل مفصل زانو قرار دارد. جنس منیسک با دوام، نرم ،قابل انعطاف و رشته رشته است كه مانند بالشتكي روی سطح مفصلی قرار دارد. زانو دو منیسک داخلی و خارجی دارد.

علت آب آوردن زانو چیست

علت آب آوردن زانو چیست

بام نیوز: آب آوردن زانو که در طب به آن افوزیون یا افیوژن زانو Knee effusion میگویند به معنی تجمع زیاد مایع در مفصل زانو است.

مواد معدنی مورد نیاز بدن

مواد معدنی مورد نیاز بدن

بام نیوز: وظیفه کلسیم استحکام استخوانها و دندانها ، اما خوب است بدانید که به کنترل تکانه های عصبی و انقباض عضلانی نیز کمک میکند.

آسیب های مینیسک در ورزشکاران و کوهنوردان

آسیب های مینیسک در ورزشکاران و کوهنوردان

بام نیوز: زانو یک مفصل لولایی است که در بالا توسط استخوان ران و در پایین توسط استخوان درشت نی تشکیل شده است مفصل زانو توسط عضلات و رباطهای اطراف خود پایدار شده است.

۱۲ دلیل برای خوردن آب قلم

۱۲ دلیل برای خوردن آب قلم

بام نیوز: استخوان ها وقتی به مدت طولانی در آب می‌جوشد تمامی مواد مغذی آن خارج‌ شده و عصاره ای به دست می‌آید که به آن آب قلم می‌گویند.

صبحانه کامل و مقوی

صبحانه کامل و مقوی

بام نیوز: ارده شیره بخورید.

خواص دویدن برای استحکام استخوان ها

خواص دویدن برای استحکام استخوان ها

بام نیوز: دویدن، استحکام استخوانها را در درازمدت تضمین می کند.

یڪ بیماری خطرناڪ برای دره نوردان

یڪ بیماری خطرناڪ برای دره نوردان

انجمن پزشکی کوهستان ایران: تعدادی از آزمایشگاه های باڪتری شناسی و بیماری‌های عفونی در فرانسه و آلمان سه نوع غیرمعمول اتوماستوئیدیت ناشی از فرانسیسلا تولارنسیس را گزارش ڪرده‌اند.