گروه اموزشی بام نیوز ،مطلبی را در خصوص لیدر خودت باش منتشر نمود:
اخیراً افراد زیادی از ما در مورد کوهنوردی و شروع برنامه هایشان می پرسند، در واقع بیشتر این سوال مطرح می شود که “چگونه می توانیم کوهنوردی را شروع کنیم؟”
با توجه به انبوه پست های شبکه های اجتماعی، که علاقه بیش از پیش مردم به طبیعت و کوهنوردی را نشان می دهد، افراد بیشتری مشتاق شدند ماجراجویی خود را فراتر از مسیرهای مختلف دنبال کرده و شروع به فعالیت های کوهنوردی می کنند.
اما اگر کوهنورد خیلی باتجربه ای نیستید، نگران نباشید. یک محدوده نزدیک محل زندگی خود را انتخاب کنید، با کوهنوردان دیگر در مسیر صحبت کنید، وسایل آنها را بررسی کنید، تماشا کنید، گوش دهید و وقتی اعتماد به نفس پیدا کردید در ارتفاعات بالاتر، مسیر طولانی تر و سریع تر یا با هر هدفی که دارید به کوهنوردی ادامه دهید. مهمترین چیز در کل روند برنامه، لذت بردن از کاری است که انجام می دهید. مهم ترین مسأله که می تواند برای شما یک برنامه کوهنوردی عالی بسازد؛ برنامه ریزی دقیق و عمل کردن به آن است. این برنامه ریزی به سه قسمت مختلف قبل از برنامه، هنگام برنامه و پس از آن دسته بندی می شود.
پیش از برنامه:
شروع مسیر کوهنوردی مثل تصمیم رنگ کردن خانه است. امکان دارد بدون هماهنگی یک روز رنگ بردارید و شروع کنید؟ قطعاً نه! این کارها نیاز به برنامه ریزی دارد و تصمیمی نیست که با عجله گرفته شود. باید زمان بگذارید تا خانه را آماده سازی و لوازمتان را جمع آوری کنید.
پس برای برنامه ریزی و آمادگی برای صعود خود وقت بگذارید. اگر آمادگی خوبی پیدا کنید شانس داشتن یک صعود موفق و لذت بخش به مراتب بیشتر خواهد بود. چک لیست فعالیت های قبل از برنامه را به این دسته ها تقسیم می کنیم: