- امروز : سه شنبه, ۱۱ اردیبهشت , ۱۴۰۳
- برابر با : Tuesday - 30 April - 2024
اخبار روز
بردیا سعادت لیگ ملت‌ها را از دست داد قهرمانی زود هنگام مسی‌در روز تقسیم امتیازات/ تلاش پرواز برای بقا ادامه همکاری فدراسیون بسکتبال با «هاکان دمیر» منتفی شد دختر ۲۱ ساله سنگنوردی:رکورد تمریناتم را بزنم سهمیه المپیک می‌گیرم انتظارات بازیکنان تیم ملی فوتسال ایران برای حضور در جام جهانی تحلیل ۸ دیدار هفته ۲۵ لیگ برتر/صدرنشینی پرسپولیس با لغزش استقلال معرفی گزینه های هدایت تیم ملی بسکتبال شرط موفقیت تیم ملی فوتسال در جام‌جهانی/ جلسه با تاج برای ماندن جام جنجالی فوتسال خارگ را هاناتل بالای سر برد+گزارش تصویری فوتبالیست بوشهری بهترین بازیکن ماه مارس لیگ روسیه شد
تمرین
خاطره وزیر ورزش از مسابقه دادن با کفش‌های پاره
بام نیوز: حمید سجادی با حضور در جمع اهالی دوومیدانی، از ورود خودبه دوومیدانی صحبت کرد و خود را مدیون این رشته دانست.
آخرین وضعیت مصدومان و کرونایی‌های تراکتور
بام نیوز: پزشک تیم فوتبال تراکتور درباره آخرین وضعیت مصدومان و کرونایی‌های تراکتور توضیح داد.
از معارفه سرپرست جدید تیم تا حضور جلالی در جمع آبی‌ها
باک نیوز: تمرین تیم فوتبال استقلال، در مجموعه انقلاب برگزار شد.
ابتلای سومین عضو کادرفنی تیم ملی به کرونا/ میرزاپور دعوت شد
بام نیوز: سرپرست تیم ملی فوتبال ایران می‌گوید، مربی دروازه‌بان‌های تیم ملی به کرونا مبتلا شده و با درخواست اسکوچیچ، ابراهیم میرزاپور برای تمرین دادن دروازه‌بان‌ها به تیم ملی دعوت شده است.
اولین تمرین تیم ملی فوتبال با حضور لژیونرها/ غیبت ۴ بازیکن و ۳ مربی
بام نیوز: تیم ملی فوتبال نخستین تمرین خود را با حضور بازیکنان لژیونر برای دیدار با سوریه و عراق برگزار کرد.
برای درمان درد یا آسیب کدامیک مفیدتر است/ سرما یا گرما
بام نیوز: آسیب‌های حاد ناگهانی، شدید و معمولاً تا یک ساعت پس از حادثه خود را نشان می‌دهند. اکثر آسیب‌های حاد نتیجه نوعی برخورد مانند سقوط، پیچ‌خوردگی یا تصادف می‌باشند و در آن‌ها دلیل درد مشخص است.
نوشیدنهای طبیعی که به تمرینات شما کمک می‌کنند و باعث چربی سوزی و تناسب اندام میشود
بام نیوز: کافئین موجود در قهوه استقامت را افزایش داده و خستگی و ناتوانی را به تاخیر می‌اندازد؛ به شما کمک می‌کند با قدرت بیشتر و برای مدت طولانی‌تر ورزش کنید.
