- امروز : دوشنبه, ۱۰ اردیبهشت , ۱۴۰۳
- برابر با : Monday - 29 April - 2024
اخبار روز
جام جنجالی فوتسال خارگ را هاناتل بالای سر برد+گزارش تصویری فوتبالیست بوشهری بهترین بازیکن ماه مارس لیگ روسیه شد خبر خوش برای باشگاه‌های فوتبال بوشهر جشنواره فوتسال دانش‌آموزان دختران استان بوشهر برگزار شد واگذاری سهام باشگاه استقلال به هلدینگ خلیج‌فارس غیرقانونی است کشتی‌گیر بوشهری در مسابقات بین المللی پنجم شد «کنگان» قهرمان رقابت‌های والیبال ساحلی «دیر» شد حذف تیلور استرس را از روی یزدانی برداشت/ حریف او را دست کم نگیرید دختران تنیس روی‌میز ایران چقدر شانس کسب سهمیه المپیک را دارند؟ پیکان به دنبال اولین پیروزی برابر مس/ برنامه ۷ دیدار مرحله حساس
قله
وسایل ضروری کیت بقا
جدا از کیت بقا، به همراه داشتن وسایل زیر در کوله پشتی، کمک زیادی به شما، برای بقا در طبیعت می کند.
اهمیت رنگ در کوهنوردی
کوهنوردی:در کوهنوردی از رنگ صرف نظر از زیباسازی البسه و ابزار و تجهیزات کوهنوردی اولین و مهمترین از این عنصر بسیار با ارزش ، مسئله تشخیص و شناسایی و امداد رسانی می باشد.
چرا کوهنوردان نباید نوشیدنی سرد بنوشند
کوهنوردی:ما باید این نکته را بدانیم که نوشیدنی چه سرد باشد و چه گرم وقتی وارد معده انسان می شود، تا درجه حرارت آن به ۳۷ درجه سانتی گراد نرسد، نمی تواند از معده خارج شود.
مرگهای ساده در ورزش کوهنوردی
کوهنوردی:اگر شما بر روی قله ای پربرف که در زیر لایه برف، سطح یخی آن را پوشانده بدون کرامپون قدم بگذارید!
صعود کوهنوردان باشگاه کوهنوردی “طوفان” به کینو بام استان خوزستان
گزارش صعود: کوهنوردان باشگاه کوهنوردی "طوفان" به کینو بام استان خوزستان صعود کردند.
