- امروز : شنبه, ۸ اردیبهشت , ۱۴۰۳
- برابر با : Saturday - 27 April - 2024
اخبار روز
جام جنجالی فوتسال خارگ را هاناتل بالای سر برد+گزارش تصویری فوتبالیست بوشهری بهترین بازیکن ماه مارس لیگ روسیه شد خبر خوش برای باشگاه‌های فوتبال بوشهر جشنواره فوتسال دانش‌آموزان دختران استان بوشهر برگزار شد واگذاری سهام باشگاه استقلال به هلدینگ خلیج‌فارس غیرقانونی است کشتی‌گیر بوشهری در مسابقات بین المللی پنجم شد «کنگان» قهرمان رقابت‌های والیبال ساحلی «دیر» شد حذف تیلور استرس را از روی یزدانی برداشت/ حریف او را دست کم نگیرید دختران تنیس روی‌میز ایران چقدر شانس کسب سهمیه المپیک را دارند؟ پیکان به دنبال اولین پیروزی برابر مس/ برنامه ۷ دیدار مرحله حساس
نمک
سم سفید /نمک
بام نیوز: سازمان جهانی بهداشت (WHO) اعلام کرد که مصرف نمک روزانه اغلب مردم دو برابر میزان توصیه شده معادل ۵ گرم روز است که این باعث می‌شود خطر بروز بیماری‌های قلبی و سکته‌های مغزی که سالانه حدود ۳ میلیون نفر را می‌کشند، در آنها بیشتر شود
فوائد نمک خوردن در حین کوهنوردی و تعرق آن در ورزشکار
بام نیوز: استفاده از نمک بر روی زبان، موجب توقف سرفه های خشک می شود. در کوهستان حتما نمک را با آب فراوان مصرف کنید.
اهمیت نمک در کوهستان
گروه آموزشی بام نیوز: علت پیاده‌روی و کوهنوردی طولانی، بدن ما مقداری آب، نمک و پتاسیم و فسفر از دست می دهد.
