• امروز : جمعه - ۳۰ دی - ۱۴۰۱
  • برابر با : Friday - 20 January - 2023

ورزش

۱۱دی
وعده غذایی بعد از ورزش را چگونه انتخاب کنیم؟

وعده غذایی بعد از ورزش را چگونه انتخاب کنیم؟

بر خلاف تصور عموم پرهیز از خوردن غذا تا دو ساعت پس از تمرین کمکی به کاهش وزن نمی‌کند.

۰۷دی
درمانگاه تغذیه فدراسیون پزشکی ورزشی؛ ارائه خدمات تخصصی به جامعه ورزش کشور

درمانگاه تغذیه فدراسیون پزشکی ورزشی؛ ارائه خدمات تخصصی به جامعه ورزش کشور

بام: به اطلاع می رساند درمانگاه تغذیه فدراسیون پزشکی ورزشی به منظور ارائه خدمات تخصصی به جامعه شریف ورزش کشور راه اندازی گردیده است.

۰۶دی
یزدی‌های علاقمند به کوهنوردی رایگان آموزش می‌بینند

یزدی‌های علاقمند به کوهنوردی رایگان آموزش می‌بینند

بام: رئیس هیات کوهنوردی استان یزد از برگزاری کلاسهای رایگان آموزش فنی و علمی کوهپیمایی همگانی با حضور مدرس فدراسیون با توجه به ضعف آشنایی علاقمندان به این ورزش در استان خبر داد و گفت: باشگاه‌های کوهنوردی استان علاوه بر ایام تعطیل، در سایر روزها نیز دارای برنامه هفتگی و همگانی از جمله ورزش سحرگاهی در طبیعت برای علاقمندان هستند.

۲۷آذر
نخستین دوره مدیریت و رهبری در ورزش زنان برگزار شد

نخستین دوره مدیریت و رهبری در ورزش زنان برگزار شد

بام: دوره مدیریت و رهبری در ورزش زنان (جانشین‌پروری) صبح امروز با سخنرانی مهین فرهادی‌زاد نایب رییس کمیته ملی المپیک آغاز به کار کرد.

۲۲آذر
خارج از گود ورزش همدان

خارج از گود ورزش همدان

بام: ورزش همدان هراندازه که در میادین مختلف ملی و فراملی در ریل موفقیت قرار دارد اما همواره درگیر چالش‌ها و حواشی مختلف است.

۱۷آذر
پیشگیری از خستگى در ورزش

پیشگیری از خستگى در ورزش

بام: افراد بسیاری گله‌ دارند که‌ احساس‌ نامطلوب ضعف و خستگی‌ را در طول‌ روز تجربه‌ می ‌کنند و توان‌ و نیرویشان‌ در حد قابل قبول نیست.اما چه عواملی موجب احساس ناخوشایند خستگى می شوند و آیا راه‌حلی برای این مشکل وجود دارد؟

۱۲آذر
مسابقات بسکتبال نونهالان بانوان شهرستان دشتستان

مسابقات بسکتبال نونهالان بانوان شهرستان دشتستان

بام: مسابقات بسکتبال نونهالان بانوان شهرستان دشتستان بمناسبت ولادت حضرت زینب(س) و روز پرستار با شرکت چهار تیم از دشتستان در سالن تختی برازجان برگزار شد.

۱۲آذر
۱۰ هزار ایستگاه ورزش صبحگاهی و عصرگاهی در کشور راه اندازی می شود

۱۰ هزار ایستگاه ورزش صبحگاهی و عصرگاهی در کشور راه اندازی می شود

بام: رییس سازمان ورزش بسیج کشور گفت:راه اندازی ۱۰ هزار ایستگاه ورزش صبحگاهی و عصرگاهی در برنامه پنج ساله هفتم بسیج در نظر گرفته شده است.