برگزاری آخرین تمرین پرسپولیس پیش از دیدار با سپاهان «جزئیات»نتیجه دیدار با سپاهان را تغییر میدهد/ پرسپولیس هجومی است اختیارات «خطیر» در استقلال محدود شد/ نماینده هلدینگ همه کاره شد صدرنشینی استقلال بی دلیل نبوده/ ساختار دفاعی پرسپولیس ایراد دارد نکونام: انگیزه فراوانی برای بازی با تراکتور داریم برخی نمیخواهند استقلال قهرمان شود/ سه امتیاز مهم است نه چند گل! اصرار بیرانوند و انکار مستند پزشکان برای وضعیت دروازه پرسپولیس فوتسال ایران درجامجهانی موفق میشود/برخی انتقادات غیرمنصفانه بود بردیا سعادت لیگ ملتها را از دست داد قهرمانی زود هنگام مسیدر روز تقسیم امتیازات/ تلاش پرواز برای بقا
بام نیوز: برگزاری اردوهای مرحله استانی و منطقهای استعدادیابی، آموزشی و انتخابی هیمالیانوردی کشور پایان یافت.
بام نیوز: بانوان بدليل آناتومي خاصي كه از نظر استخوانها و عضلات دارند نسبت به مردان کوه نورد بيشتر نيازمند پرداختن مستمر به برخي ورزشها از جمله كوهنوردي و پياده روي هستند .
بام نیوز: طناب يكي از مهم ترين وسايل كوهنوردي است و در واقـع وظيفه حفاظت از جان سنگ نـوردان و كوهنـوردان را بـر عهـده دارد طناب ها بايـد مـورد تأييـد اتحاديـه جهـاني انجمـن هـاي كوهنوردي ( UIAA ) قـرار گيرنـد .
بام نيوز:کوهنوردان میتوانند با انجام تمرینات اینتروال روی پلهها،تپهها و یا تردمیل شیب دار وضعیتی که حین صعود دارند را شبیهسازی کنند.
بام نيوز:شدت سرما خیلی سختتر و شاید ده برابر تابستان است.
گروه اموزشي بام نيوز:دمای محیط به ازای هر 1000 متر افزایش ارتفاع، در کوهستان 5/6 درجه کاهش مییابد.
بام نيوز:کوه، یکی از بزرگترین منابع سرور و شادی است. کوهستان راهی آسان برای حفظ و ارتقای سلامت روان، پیش روی ما گذاشته است.