- امروز : پنج شنبه - ۲۹ دی - ۱۴۰۱
- برابر با : Thursday - 19 January - 2023
اخبار روز
برف و سرما جان کوهنورد درگزینی را گرفت
امدادرسانی به ۳۰۳ آسیب دیده از سیل در شمال سیستان و بلوچستان
کوهنوردان پیش از عزیمت هیئت کوهنوردی را در جریان بگذارند
دیدار دبیرکل فدراسیون کوهنوردی و صعودهای ورزشی با معاون هماهنگی امور عمرانی استاندار گلستان
شروع اولین اکسپدیشن زمستانه ایرانیان با تلاش بر قلل خانتنگیری و پوبدا
لو رفتن فایل صوتی حمایت تاج از اصولی/همه را بیرون کردن جز ضبط صوت
برگزاری دوره تخصصی کارگاه عملی کمک های اولیه
ضدآب نمودن کفش های کوهنوردی
باید ونباید های لباس کوهنوردی
آشنایی با انواع جوراب در فعالیت های کوهنوردی
کوه نوردی
همایش بزرگ کوه نوردی رامند برگزار شد
به‌گزارش پایگاه خبری بام، شاهین اسعدی اظهار کرد: به‌مناسبت هفته تربیت بدنی و ورزش و فرارسیدن روز ۲۹ مهرماه که از دیرباز به‌عنوان روز کوه نورد در هفته تربیت‌بدنی نام‌گذاری شده است، همایش بزرگ سالیانه کوه نوردی رامند با حضور روح‌ا… عباسپور سخنگوی کمیسیون صنایع و معادن مجلس شورای اسلامی و ۲۳۰ کوه نورد از […]
کوه رفتن و برگشتن مهم است! در کوه ماندن مهمتر!
انجمن پزشکی کوهستان ایران: با توسعه تکنولوژی و فضای مجازی ورزش کوهنوردی هم از این رخداد متاثر شده است. به طوری که امروزه موضوع ثبت رکورد به لحاظ زمانی، مسافت، تعدد قلل، ارتفاع و ... در سطح محلی، منطقه ای و بین المللی مطرح شده است.
فرازی از یک مقاله
انجمن پزشکی کوهستان ایران: بهار سال 1381 زمانی که جلال رابوکی از صعود یک روزه دماوند بازنگشته بود، در فصلنامه نوشتم.
پیام مرکز کنترل عملیات جمعیت هلال احمر استان تهران
انجمن پزشکی کوهستان ایران: بنا بر پیام ارسالی از سازمان هواشناسی، طبق پیش‌بینی‌های انجام شده روز جمعه اول بهمن ماه این هفته بدترین روز ممکن برای کوه نوردی در استان تهران می باشد، وزش باد شدید همراه با افت دما.
مقایسه ی اصول کوهنوردی با اصول مربوط به رسیدن موفقیت
بام نیوز: به نظر شما این اصول کوه نوردی دقیقا مثل اصل رهبر و رهرو بودن حاکم بر هستی نیست؟
شرایط اضطراری کوهنوردی؛ به‌درستی عمل کنید
انجمن پزشکی کوهستان ایران: برخلاف مناطقی که زیرساخت‌های خوبی دارند، ویژگی‌های خاص زمین‌های کوهستانی عملیات نجات را سخت‌تر می‌کند.
آبی که کوهنوردان در ورزش کوه نوردی بهتر است با خود ببرند
بام نیوز: مصرف آب میوه های رقیق شده به نسبت 1 به 2 با آب نیز می تواند مایع مناسبی باشد.
با کوه نشینان چگونه رفتار کنیم
بام نیوز: در برخورد با بچه ها مهربان باشید و از اینکه ممکن است دنبال شما راه بیفتند و وسایل شما را از روی کنجکاوی لمس کنند صبور باشید.
