- امروز : یکشنبه, ۹ اردیبهشت , ۱۴۰۳
- برابر با : Sunday - 28 April - 2024
اخبار روز
جام جنجالی فوتسال خارگ را هاناتل بالای سر برد+گزارش تصویری فوتبالیست بوشهری بهترین بازیکن ماه مارس لیگ روسیه شد خبر خوش برای باشگاه‌های فوتبال بوشهر جشنواره فوتسال دانش‌آموزان دختران استان بوشهر برگزار شد واگذاری سهام باشگاه استقلال به هلدینگ خلیج‌فارس غیرقانونی است کشتی‌گیر بوشهری در مسابقات بین المللی پنجم شد «کنگان» قهرمان رقابت‌های والیبال ساحلی «دیر» شد حذف تیلور استرس را از روی یزدانی برداشت/ حریف او را دست کم نگیرید دختران تنیس روی‌میز ایران چقدر شانس کسب سهمیه المپیک را دارند؟ پیکان به دنبال اولین پیروزی برابر مس/ برنامه ۷ دیدار مرحله حساس
طناب
اشتباهات بزرگ در سنگنوردی
بام نیوز: ایجاد یک گره در انتهای طناب میتواند مانع از در رفتن فردی که فرود می‌رود از انتهای طناب شود.
خواص گره كوهنوردي
بام نیوز: اتصال طناب به صندلي و زدن گره هشت در حلقه اي بسته بعد از زدن گره بايد اندازه آن را تنظيم نمود.
پیشنهاداتی برای جلوگیری از حوادث سنگنوردی
بام نیوز: مهمترین چیز در جلوگیری از این حادثه سنگنوردی این است که انتهای طناب را در زمان فرود گره بزنیم. همچنین استفاده از گره پروسیک به عنوان ترمز ضروری می باشد. همیشه به مقدار باقیمانده طناب توجه داشته باشید.
دروس تئوری دوره مربیگری درجه سه سنگنوردی/تاكتیك كپسولهstyle-capsule
بام نیوز: صعود انفرادی موفقیت های زیادی را برای اجرا كنندگانش به همراه می آورد ولی همچنان میتواند در مواردی نیز به قیمت جان سنگنورد به اتمام برسد.
دروس تئوری دوره مربیگری درجه سه سنگنوردی/قسمت دوم
بام نیوز: سقوط كمتر از 2 متر بر روی یك طناب ناکشسان میتواند جراحات بسیار بدی بوجود آورد.
دروس تئوری دوره مربیگری درجه سه سنگنوردی/درك مفهومِ شوكِ وارده Force Impact
بام نیوز: هر سقوط باعث ایجاد شوکی قوی میشود. این امر را تمام حمایت چیانی که سقوطی را تجربه نموده باشند، میتوانند شهادت دهند.
آموزش سنگنوردی مقدماتی/روشهای حمل مصدوم
بام نیوز: امدادگر وظیفه دارد از برخورد مجروح با دیواره جلوگیری كرده و از خم شدن بدن او جلوگیری كند.
آموزش سنگنوردی مقدماتی/ روشهای حمل مصدوم
بام نیوز: مصدومینی كه نیاز سریع به خدمات پزشكی دارند مانند مصدومینی كه دچار ضربه مغزی، خونریزی شدید یا ایست قلبی شده اند.
